Existem maneiras de se bronzear com segurança. Use protetor solar com FPS 30 ou mais e aplique 15 minutos antes de sair.
Em geral, o FDA recomenda o uso de filtro solar de amplo espectro com FPS 15 ou superior, mesmo em dias nublados. Aplique protetor solar em toda a pele exposta, especialmente nariz, orelhas, pescoço, mãos, pés e boca. Evite aplicá-lo diretamente na boca e nos olhos. Reaplique o aplicativo pelo menos a cada duas horas. Confira: St. Tropez Self Tan Classic Bronzing Mousse
Posso tomar sol sem agredir a pele?
A questão é que é possível desenvolver produtos proteicos que estimulem a pele a atingir um bronzeado "natural" sem expô-la aos efeitos nocivos do sol. Veja: Loção Intensificadora PIZ BUIN After Sun Tan
Como posso evitar os efeitos nocivos do sol?
Sempre use protetor solar. Aplique na sua pele todos os dias. Evite o sol no meio do dia, por volta das 10h00 às 15h00. Os raios ultravioleta que causam queimaduras solares são mais fortes então. Use roupas de proteção. Use óculos de sol que filtrem os raios ultravioleta. Veja também: Intensificador PIZ BUIN Tan FPS6
Por quanto tempo você deve tomar sol para obter vitamina D em seu corpo?
A exposição regular ao sol é a maneira mais natural de obter vitamina D. Para manter níveis saudáveis de vitamina D no sangue, tente passar 10-30 minutos ao sol ao meio-dia, várias vezes por semana. Pessoas com pele mais escura podem precisar de um pouco mais de tempo. A exposição ao sol deve depender da sensibilidade da pele à luz solar.
Quanto tempo leva para tomar sol para me bronzear?
A maioria das pessoas toma banho de sol em 1 a 2 horas de sol. É importante notar que tanto uma queimadura quanto um bronzeado podem levar algum tempo, então, se você não vir a cor imediatamente, não significa que você não está escolhendo a cor que deseja, ou que deve usar um FPS menor . Qualquer tipo de bronzeamento acarreta riscos, inclusive câncer de pele.
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