Diz-se que viajar nos enriquece - mas o que exatamente? Poucos se preocupam com isso.
Por alguma razão, no entanto, gostamos de visitar novos lugares, admirar novas vistas, respirar um ar diferente, apenas estar onde não estivemos - e pela própria consciência de estar neste e não em outro lugar, temos satisfação, como se estivéssemos Estávamos em algum jogo em que Nossos passos são contados e os caminhos percorridos são marcados, e quanto mais há, mais alegria.
Afinal, você pode sentar-se confortavelmente em casa e apodrecer no sofá, não é? Provavelmente não. Mesmo se você for um viciado em televisão, talvez este artigo o convença a mudar algo em sua vida. Aqui estão cinco razões pelas quais você deve viajar!
1. Expandindo o conhecimento
Viajar desenvolve uma característica muito importante em uma pessoa - a capacidade de ver a vida de mais de uma perspectiva. Vamos supor que você viva em Kozomysice Dolne, em algum lugar de Podlasie, seu nome é Janusz e cinco dúzias em seu pescoço. Você mora na Polônia, vê todas essas pessoas, entende seu estilo, comportamento, linguagem … quase tudo.
Você só conhece esta vida porque nunca viu outra. No entanto, quando você vai a Sosnowiec, por exemplo, nota um estilo de fala ligeiramente diferente, comportamento um pouco diferente e talvez um estilo diferente de seus habitantes. E se você fosse de férias para a Grécia, por exemplo! Uma onda de novas informações inundaria seu cérebro. Afinal, na Grécia até as letras são diferentes, cara! Uma risada, uma piada, mas as viagens realmente ampliam sua consciência, porque te fazem perceber que as outras pessoas são … diferentes.
Isso se traduz em muitas coisas na vida cotidiana. Por exemplo, quando você está discutindo com sua esposa, você não está cegamente convencido de que está certo. Seu raciocínio leva em conta que a outra pessoa também tem seu direito e sua própria versão da verdade. Você se torna mais empático e compreensivo porque entende que não é o umbigo do mundo como pensava que era. Afinal, outras pessoas também têm suas próprias vidas - completamente diferente de você. Viajar também permite que você aprenda coisas interessantes sobre outras culturas.
Em alguns lugares a vida é pior do que na Polônia, então você começa a apreciar o que temos em nossa terra natal e outros não. Em outras, a vida é um pouco melhor, então você pode trabalhar para se prover do que pode faltar no seu local de residência. Enfim - viajar torna você mais inteligente e todos concordarão com isso.
2. Matar a monotonia
Não há nada pior do que perder meu tempo, na minha opinião. Por exemplo, se você tivesse um relógio à sua frente que faria uma contagem regressiva do número exato de horas até você morrer e, portanto - você saberia quantas mais você tem - eu não acho que você estaria vagando assim às vezes . Infelizmente, a verdade é que a maioria de nós o desperdiça. Afinal, não vemos ou sentimos a perda de horas de forma tangível.
Passamos nossos dias assistindo a vida de outras pessoas na TV, em vez de viver nossas próprias vidas. Na minha opinião, viajar nos oferece algo extremamente importante - uma fuga da rotina, às vezes cinzenta e deprimente. Em primeiro lugar, torna a nossa vida mais valiosa, rica em experiências únicas, momentos coloridos e belos momentos que valem a pena recordar.
Em segundo lugar, evita que caia na leveza e na depressão associadas à constante falta de novos estímulos. Terceiro, também reduz o risco de desenvolver a doença de Alzheimer, pois nosso cérebro faz novas conexões entre os neurônios quando algo novo acontece. E em quarto e último lugar - novas experiências conduzem a novas ideias.
3. Benefícios para a saúde
Além do fato de que o estilo de vida viciado em televisão não é saudável para nossa psique, ele também deixa uma marca no corpo. Você sabia que quase 50% dos poloneses morrem de doenças cardiovasculares, como derrame, ataque cardíaco ou embolia? É triste, ainda mais considerando o fato de que a grande maioria dessas mortes poderia ter sido evitada se fizéssemos apenas pequenos ajustes em nosso estilo de vida.
Uma dessas soluções é dar pelo menos dez mil passos por dia, o que não é nada difícil, por exemplo, quando você está trabalhando em uma construção, em um depósito ou algo semelhante, mas para pessoas que trabalham sentadas, este já é um pequeno desafio.
Viajar, de certa forma, nos obriga a nos mover. A maioria de nós não vai à Espanha, por exemplo, para se deitar no quarto de hotel e fazer uma pausa do sol. Depois de pagar por estar em um lugar tão distante, você quer aproveitar ao máximo esse tempo e presumir que pode se deitar em casa. Então você vai passear. Você está andando. Você está se movendo! O corpo está grato a você.
Quando você vai para as montanhas, há ainda mais tráfego. Quando você vai à praia, recebe uma injeção de raios de sol e seu corpo produz vitamina D, que melhora o humor, tem propriedades anticancerígenas e fortalece o sistema imunológico. Além disso, você respira a brisa do mar rica em iodo, que ajuda a controlar as flutuações de peso, por exemplo.
4. Aprender a ser engenhoso
Para organizar uma viagem, empacotar tudo, não esquecer o Kevin de casa, se comunicar com pessoas de um país estrangeiro, encontrar seu hotel e assim por diante, você precisa de um pouco de desenvoltura e autoajuda na vida. Portanto, acredito que viajar é um ótimo treinamento de "sobrevivência".
Embora você normalmente não corra grande perigo durante essas atividades, sua mente está em um ambiente completamente desconhecido e se sente surpresa, e portanto aumenta seu foco para lidar de alguma forma.
Você nunca percebeu que durante as viagens (quando você já está lá, porque não contamos aqui uma tediosa viagem longa ou um vôo de avião), você costuma se sentir estranhamente energizado, sua visão fica mais aguçada e você gosta até das pequenas coisas?
Isso é graças à adrenalina, cujo nível aumenta suavemente quando enfrentamos novos desafios. Somado a isso está a dopamina - um hormônio de recompensa que, entre outras coisas, aumenta sua motivação e melhora seu humor. Às vezes vale a pena fazer um pequeno reset e ir para um novo lugar, pois mesmo depois de voltar para casa, você vai se sentir mais revigorado por muito tempo.
5. Emoções
E finalmente - algo muito importante. O que seria nossa vida se não tivéssemos emoções? Uma história sem essência contada na voz de um velho entediado ou de um robô apático.
É a vivência das emoções que torna tudo o que tem valor para nós - por exemplo, gostamos de estar com os amigos, porque nos sentimos alegres, à vontade com eles, ou mesmo compreendidos. Gostamos de filmes de terror e ação porque eles nos causam uma ansiedade controlada.
Amamos montanhas-russas e até esportes radicais porque nos amedrontam e, afinal, sentimos uma satisfação indescritível com o fato de estarmos vivos.
Em inglês, a palavra "emoção" é muito semelhante a "movimento" ou movimento. Entenda que toda a nossa vida é movimento e não vale a pena ficar parado - sinta que está vivo e se mova.
Viajar, é claro, nem sempre nos faz sentir positivos - às vezes ficamos irritados, às vezes nos perdemos, ou perdemos dinheiro por algumas coisas estúpidas e nos sentimos mal por isso - mas quer saber? É melhor experimentar até essas emoções negativas do que não sentir nenhuma. Pelo menos sua vida tem cor.